Dieta, bimbi e ragazzi più bravi a scuola con la merenda diversificata

Studenti tra i 6 e i 18 anni: la merenda di metà mattina non andrebbe mai saltata. L’importante è variare, alternando tra dolce e salato e scegliendo la frutta possibilmente ogni giorno. Merendine? Due volte a settimana al massimo. Le indicazioni arrivano da un programma alimentare (merendineitaliane.it) nato dalla collaborazione tra l’Unione Italiana Food e la piattaforma “A scuola di salute” dell’Ospedale pediatrico Bambino Gesù. È stato creato un calendario settimanale diviso per…
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