Nella marcia la respirazione è quasi tutto. Il resto lo fa la tecnica. Antonella Palmisano, pugliese di 35 anni, è partita da Mottola, cittadina collinare sulla Statale 100 che collega Taranto a Bari. Viene dalla periferia, ha vinto l'oro olimpico a Tokyo nel 2021. E vuole riprovarci a Los Angeles nel 2028. Ascolta: Via l'afa, respiriamo: cuore e polmoni ringraziano. E poi, i dolci di sera: aiutano il riposo sì o no? Palmisano, come si sceglie la marcia? «Ho cominciato in un paesino,…
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