Migliaia di persone in tutto il mondo, ogni giorno, praticano in un numero enorme di palestre uno sport che ha una storia curiosa. Lo squat (“accovacciarsi”) è nato tra la Gran Bretagna e gli Stati Uniti, grazie a due emigrati tedeschi. Ascolta: Via l'afa, respiriamo: cuore e polmoni ringraziano. E poi, i dolci di sera: aiutano il riposo sì o no? Ludwig Durlacher, più noto come Louis Attila, possedeva palestre di lusso a New York e a Londra. Milo (poi Henry) Steinborn, più…
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