Un film, girato da un grande regista, ha reso famosi nel mondo i calisthenics, gli esercizi a corpo libero dei Marines degli Stati Uniti. In “Full Metal Jacket”, capolavoro di Stanley Kubrick, il sadico sergente maggiore Hartman, interpretato da Ronald Lee Ermey, si diverte a torturare le reclute con trazioni, flessioni e molto altro. Ascolta: La buona salute. Il cioccolato fondente e le sue virtù Ma i calisthenics non sono necessariamente brutali. Come si legge sul sito della Federazione Italiana Fitness…
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