Primavera, dagli sbalzi di umore alla "sindrome del letargo": gli effetti positivi e negativi sulla salute

Primavera doppia faccia. Ascolta: Benedetta primavera oppure maledetta? Loretta Goggi: "Allenatevi al risveglio" Da una parte la luce, il caldo e il freddo che si alternano, le giornate più lunghe, la spinta a uscire dal letargo. Dall’altra il su e giù dell’umore, l’insonnia improvvisa, gli starnuti e il reflusso gastrico che riemerge. È in questa naturale turbolenza che il nostro organismo sta vivendo adesso. Una sorta di barca in alto mare guidata, secondo i giorni, da moto…
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