Prendersi una pausa dai social fa bene alla salute e aumenta il senso di benessere. Ascolta: Arriva la prova costume: come evitare che diventi ansia. Si può stare meglio con l'aiuto di boschi e giardini A dimostrarlo è uno studio inglese coordinato dall’Università di Bath e pubblicato su Cyberpsychology, Behavior and Social Networking, che ha chiesto a un gruppo di persone tra i 18 e i 72 anni di sospendere l’uso dei social per una settimana. Per alcuni partecipanti questo ha significato…
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