Mens sana in corpore sano. La celebre massima latina tratta dalle Satire di Giovenale richiama, con sorprendente attualità, il valore dell’attività fisica sin dall’antichità classica, epoca nella quale presero forma anche i Giochi olimpici. Un principio antico, ma mai come oggi così vivo. Ascolta: Dieta e legumi: un rinforzo di salute a base di proteine vegetali Se ciò vale per chiunque conduca una vita ordinaria, a maggior ragione assume un significato ancora più profondo…
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