Dieta prima del Natale, l'alimentazione detox in vista delle feste: si alle tisane, no al digiuno a intermittenza. Alla scoperta dei "vero" e "falso"

L'albero, le luci, i regali…e il cibo. Non è
Natale se non si festeggia anche a tavola.

Ma le pietanze della nostra tradizione natalizia possono
essere tanto gustose quanto caloriche. Già solo a pensarci,
a poco più di una settimana a Natale, si può avere
l’impressione di aver messo su qualche chilo. Per lenire i
sensi di colpa, in molti stanno già pensando a una dieta detox nella speranza, come dice la
parola stessa, di «detossificare» successivamente il
corpo dagli eccessi a tavola.

LEGGI TUTTO L’ARTICOLO

Potrebbe interessarti anche

Articoli correlati