Dieta e frutta d'estate: vero o falso? Ascolta: Viaggi d'estate, Paese che vai Dieta Mediterranea che trovi. Il test: quanto narcisisti siamo? Può essere consumata anche in regime di dieta Vero. La frutta è parte integrante di qualsiasi dieta sana. Ovviamente bisogna fare attenzione alle quantità consumate: la frutta ha anche un alto contenuto di zuccheri e il suo consumo in eccesso può essere controproducente in una dieta dimagrante. L'ideale è di consumarne due…
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