Cortisolo responsabile del grasso addominale? Dalla stanchezza allo stress, cosa c'è di vero (e cosa no)

Non è un mistero che il cortisolo sia diventato uno dei protagonisti più discussi dei social, spesso citato in video e post su TikTok e Instagram come il principale responsabile del grasso addominale, della stanchezza cronica o dei cosiddetti «blocchi metabolici». Ascolta: Dieta, ormoni, cuore, cervello, fattori di rischio: salute e cure mirate sulla donna. Che non è diversamente uomo In realtà, si tratta di un ormone steroideo prodotto dalle ghiandole surrenali che svolge un ruolo fondamentale…
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