Attiva il metabolismo, rafforza il sistema immunitario, migliora l'umore e la concentrazione. Anche il freddo di queste giornate ha i suoi risvolti positivi. Ascolta: Influenza ma non solo: il freddo e l'inverno fanno (anche) bene. E aiutano a dimagrire Da sempre ci soffermiamo su tutto quello che le basse temperature portano, dall’epidemia influenzale alle infezioni respiratorie, più raro è concentrarsi sui vantaggi che il nostro corpo e la nostra mente traggono dalla stagione invernale. La…
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