Dice Snoopy: «E anche stanotte si dorme domani». Frase surreale e amara ma vera anche per 13,4 milioni di italiani.
Ascolta: L'insonnia verso il riconoscimento di malattia cronica. Come uscire dalle notti senza riposo?
Ha ragione il bracchetto che odia «stare sveglio di notte perché la mente divaga e io mi agito nel pensare ai problemi della vita». In realtà anche senza pensare ai problemi della vita l’insonnia fa male. Un attacco alla salute. Sia al corpo sia alla mente con…
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