Allunga la vita di due anni. Anche di quattro se si prediligono cereali integrali, verdura e frutta. Come rivela uno studio che ha analizzato differenti regimi alimentari, pubblicato su Science Advances e firmato dal gruppo di ricerca guidato da Yanling Lv dell'Università di Scienza e Tecnologia di Huazhong in Cina. Ascolta: Dieta e legumi: un rinforzo di salute a base di proteine vegetali Gli esperti hanno analizzato i dati di oltre 100.000 individui presenti nella Biobanca del Regno Unito. Hanno monitorato il campione…
LEGGI TUTTO L’ARTICOLO