Curare la postura è la prima routine quotidiana per proteggersi dalla sciatica

Per chi soffre di sciatalgia può essere un valido strumento terapeutico anche la ginnastica posturale, che va ad agire su alcuni atteggiamenti del corpo facendo ritrovare un equilibrio a livello muscolo-scheletrico. Ascolta: Influenza ma non solo: il freddo e l'inverno fanno (anche) bene. E aiutano a dimagrire Una delle cause della patologia, infatti, è proprio una postura scorretta con un’eccessiva curvatura alla parte bassa della schiena o alla parte alta. Anche nella fase in cui il dolore sembra attenuarsi,…
LEGGI TUTTO L’ARTICOLO

Potrebbe interessarti anche

Articoli correlati