Il rito del riposo pomeridiano, il classico pisolino, fa parte della cultura mediterranea da secoli, ma oggi la scienza lo osserva con occhi nuovi. Ascolta: Influenza ma non solo: il freddo e l'inverno fanno (anche) bene. E aiutano a dimagrire Se un tempo era considerato un lusso per pochi o un segno di pigrizia, la medicina moderna suggerisce che chiudere gli occhi per qualche minuto dopo pranzo può essere un toccasana per la salute. Più precisamente una strategia perfetta per migliorare le prestazioni…
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