Il relax è terapeutico, libera la mente e aiuta anche a prepararci al cambiamento. Ascolta: Dai piedi a gambe e braccia, che dolore. Come rimediare ai danni dell'estate (compresa la voglia di ripartire subito) Così il rientro dalle vacanze può diventare un'occasione per ripensare e migliorare la nostra routine», garantisce Paolo Valerio (nella foto sotto), professore onorario di Psicologia clinica all'università Federico II, artista per passione con mostre in calendario tra Napoli,…
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